从来没有哪一种疾病能像脑卒中一样，瞬间就可能让人失去生活的尊严：口眼歪斜，四肢麻木，甚至瘫痪在床。我们来看看大家在脑卒中防治中存在哪些误区。

    一、“我不会得中风”，很多人觉得，脑中风是老年病，我年轻，祖上又没有这样的病，我血压也不高，生活很注意，每年都体检，所以我肯定不会中风。其实，全世界每 6 个人中就有 1 个人将在此生遭遇卒中，每 2 秒钟就有一人发生脑卒中，每 6 秒钟就有 1 人死于卒中，每 6 秒钟就有 1 人因卒中而永久致残。在人的一生中，任何年龄都会得卒中，它的发病不分性别和年龄。中国卒中的发病平均年龄是 66岁，其中，小于 45 岁的患者已接近全部患者的 1/5。而且，大多数脑卒中患者发病前都毫无征兆，不到 1/3 的患者有短暂性缺血发作的历史。

    二、“颈动脉筛查=脑卒中筛查”，经常会听到：颈动脉检查等于脑卒中筛查，颈动脉有斑块就会发生脑卒中。脑卒中筛查是一个综合过程。在此过程中，脑血管、颈动脉等检查只是其中一部分，是否发病还要看它具不具有危险因素；一类是行为因素，最大的危险是吸烟，第二个是精神压力，第三个是运动减少。疾病因素则包括高血压、糖尿病、心脏病，当然还包括血脂异常和其他。所以即使有颈动脉斑块也不要紧张，它不一定就意味着卒中。

    三、“脑血管检查正常，就不会患脑血管病”，脑血管病中，血管因素只是原因之一。其实1/5 的脑血管病其实来自心脏，先有房颤，和血管毫无关系。所以脑血管筛查正常，并不意味着你不会患脑血管病。

    四、“有些食物或动作是防止卒中的灵丹妙药”，常有大咖说，他有防脑卒中绝招，吃特殊的食物，每天还用犀牛角梳子梳头，每天如何运动等。还有的人每天都吃纳豆、卵磷脂、健身茶。这些真的能预防中风吗？对于养生保健来说，有时候规律生活甚至超过科学本身。任何食物，包括我们常说的纳豆、卵磷脂等，真正有效的不多，最好的食物还是我们每天吃的这些蔬菜水果。预防中风最有证据的运动就是快走。有研究示，剧烈运动会增加脑出血，因此运动也是要有限度的。

    五、“阿司匹林可以预防任何卒中”，药物均有自身的适应症和禁忌症！适用阿司匹林的人群：已经发生过心脏病者，45 岁以上的女性， 有发生心血管病高风险因素的人。不适合用阿司匹林人群：血压很高不易控制者，有出血性疾病者，有脑出血家族史的人。阿司匹林只是预防中的一环。尽管阿司匹林很重要，但不能忽略了降压、调脂、降血糖的药物。

    六、“药物有毒，保健品更安全”，药物说明书上写的副作用多，发生副作用的机会也多；预防脑卒中的药，很多人担心长期吃对肝脏有损害，其实保健品的安全性未接受科学评价，疗效也不肯定，所以不建议！

    七、“我病情轻，不用住院治疗”很多中风患者认为症状很轻，不需要住院，在门诊输液就能好，这是错误的。其实，即便是小中风，预后也常常不如人意，死亡率和复发率都较高，因此出现小中风一定要重视。从社会角度来讲，短暂的和轻微的中风治疗价值更大。小中风治好了就是正常人，不治疗的话可能就变成真正的中风了。

    八、“输液比吃药更为有效”，很多病人认为输液比吃药更为有效，而我认为吃药更管用，因为在中风早期，输液有明显效果的并不多。在我国家的治疗指南里，没有输液这一条，主要是他汀类、抗血小板和降压类药物为主，只有融栓才需要静脉输液。研究发现，每天输液的病人致残率更高。

    九、“活血=疏通血管=防治中风”，现在的溶栓药物品种很少，也都有治疗的最佳时间段，溶栓风险会很大，有害无益。迄今为止还没有口服的溶栓药物，而且活血药物不能溶栓，不能疏通血管。

    十、“我病好了，不用吃药了”，因为中风的复发率是很高的，5 年复发率是 30%，1/3 的人因为复发而再住院。做过 ESSEN 卒中风险评分量表的患者，得分越高的人越要坚持吃药。还有的人因为腿、脚能动了就不吃药了，实际上中风后即使肢体康复了，血管也不一定好转。堵塞可能还存在，应该遵医嘱坚持服药。